O objetivo do treino funcional kids para idades de 08 a 12 anos na unidade 1 SBO/SP, toda terça e quinta exercícios que estimulem diferentes partes do corpo.
Matricule-JáO exercício de fortalecimento muscular também é conhecido como treinamento de força, peso ou resistência, ou simplesmente “levantamento de peso”.
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Matricule-JáUnidade 1
R. Maria Luiza Petrini Margato, 1
Res. D. Margarida SBO/SP
pwrcrossfit@gmail.com